“Ne tuez pas l’instinct du corps pour la gloire de la pose!
Ne regardez pas votre corps comme un étranger, mais adoptez une approche amicale à son égard.
Regardez-le, écoutez-le, observez ses besoins, ses demandes et AMUSEZ-VOUS.
Être sensible, c’est être vivant.”
Extrait d’éveil de la colonne vertébrale, par Vanda Scaravelli.
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