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Blog: Mindfulness

Vous n’êtes rien.

Vous n’êtes rien.

Vous êtes la lumière de cet univers. Vous êtes un maître de la création. Vous êtes la plus belle chose qui soit. Vous êtes talentueux au-delà de toute compréhension. Vous êtes bon et serein tel un saint. VOUS N’ÊTES RIEN. Ne soyez rien, afin que vous puissiez voir que...

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LA VOIE DU CŒUR

LA VOIE DU CŒUR

LA VOIE DU CŒUR Au fond de nous, il y a une énergie merveilleuse. Nous l’appelons le CŒUR. Cette énergie étonnante est ce que nous sommes dans notre vraie nature. Quand nous sommes débarrassés de toute influence. Quand nous sommes libres de toute pensée de jugement....

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Les émotions.

Les émotions.

Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société dite « civilisée ». Pour la plupart des gens, « gérer ses émotions » veut dire: arriver enfin à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir! Pourtant c’est lorsque l’on réprime et nie...

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Être sensible, c’est être vivant.

Être sensible, c’est être vivant.

“Ne tuez pas l’instinct du corps pour la gloire de la pose! Ne regardez pas votre corps comme un étranger, mais adoptez une approche amicale à son égard. Regardez-le, écoutez-le, observez ses besoins, ses demandes et AMUSEZ-VOUS. Être sensible, c’est être vivant.”...

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